Définition
Technique ancestrale de manipulation des pieds agissant sur l’ensemble de l’organisme. A chaque partie du corps correspond une zone du pied. La stimulation de ces zones entraîne des réactions par voie réflexe (d’où le terme de réflexologie) afin d’activer les capacités d’auto-guérison naturelles du corps.
Les possibilités de traitement sont innombrables et toujours adaptées à chaque cas.
Indications et bienfaits
• Relaxation, bien-être physique et mental.
• Stimulation de l’immunité
• Éliminer les toxines du corps.
• Activer la circulation sanguine et lymphatique,
• Réguler le système nerveux,
• Lorsque l’on souhaite trouver une alternative naturelle pour soulager n’importe quels maux ou maladies fonctionnelles: troubles de la ménopause, hypertension, maux de dos, insomnies, douleurs diverses, jambes lourdes, troubles digestifs, constipation, asthme. migraines, problèmes de fertilité……après avoir d’abord vu un médecin qui fera un diagnostic.
• En soutien d’une maladie grave (cancer….) pour accompagner par un toucher apaisant, non invasif et réconfortant afin de soulager douleurs et crispations et agir positivement sur le moral.
• Pour améliorer la récupération post-traumatique.
• Pour agir à distance sur des zones douloureuses ou fragiles que l’on ne peut pas manipuler directement (dos, articulations, etc.)
• Lorsqu’aucun médicament n’existe ou ne peut être donné (jeunes enfants, maladies rares…) , lorsqu’il est contre-indiqué par rapport à son état (grossesse, allergies médicamenteuses) ou par rapport à des risques d’interactions avec les autres médicaments du traitement.
• Pour améliorer l’assimilation et l’utilisation des médicaments par l’organisme. Pour atténuer les effets secondaires du traitements.
La réflexologie a une action préventive et globale sans prétention thérapeutique directe. Elle vient en complément d’un suivi médical et en aucun cas le réflexologue ne pose de diagnostic.
Contre-indications
• Phlébite.
• Sujet en phase aigüe d’infection avec forte fièvre.
Comment se déroule une séance de réflexologie
Une séance dure une heure. Il y a un entretien préalable pour adapter le massage si besoin à l’état émotionnel et physique de la personne. Un bain de pied aux sels marins et huiles essentielles permet de bien préparer les pieds, puis la personne s’allonge et peut se détendre dans une ambiance calme (sans musique ni discussion). Le praticien étale du talc sur les pieds puis exerce une succession de pressions du pouce sur toute la surface des deux pieds et notamment sur la voûte plantaire. La personne est prise en charge dans sa globalité, et c’est comme ça que l’état d’équilibre peut être rétabli, sans s’occuper directement du symptôme mais en cherchant plutôt la cause. Le réflexologue peut sentir sur les pieds des zones tendues, vides ou chargées de toxines et insister dessus pour les rééquilibrer. Il ne s’agit pas d’acupuncture ni de massage aux huiles, cependant comme les méridiens se terminent par la plante des pieds, des manipulations spécifiques rétablissent l’énergie dans le corps.
Une séance a une action sur une vingtaine de jour pour des troubles chroniques. Il est recommandé de faire un minimum de quatre séances pour stabiliser les effets dans le temps, tout dépend des personnes, de la chronicité du trouble, de la réactivité du corps. Pour des troubles aigus: migraine, sciatique, les séances seront rapprochées d’une semaine.
Pour qui?
La réflexologie s’adresse à tous: bébés, enfants, adultes, femmes enceintes (dès trois mois de grossesse), personnes handicapées, personnes âgées ou atteintes de maladies graves.
Tarifs
Séance adulte, 1 h : 55€
Séance bébé, 1/2 h : 30€
Séance enfant < à 12 ans, 1/2 h: 40€