Saint-Valentin

Vous cherchez une idée cadeau pour la Saint Valentin? Offrez une séance de sophrologie ou de réflexologie plantaire! Un pur moment de sérénité, de douceur pour se ressourcer et prendre soin de soi. Cela peut être aussi l’occasion de faire découvrir ces deux merveilleuses pratiques. Voilà un beau cadeau, sain, local, écologique, utile et qui fait du bien! Laissez-vous tenter! Il suffit de remplir le formulaire dans la rubrique bon cadeau et vous aurez toutes les informations utiles pour le payement.

Sophrologie 2020

24 janvier 2020 Publié par Marie-Isabelle Gautier Non classé

Nouveau créneau 2020 pour un groupe de 6 personnes une fois par mois, les vendredis de 20h à 21h idéal pour bien débuter le week-end! Profitez de cette pause pour vous libérer des tensions accumulées de la semaine et vous ressourcez. Vous apprendrez plein d’astuces et de techniques pour vivre l’instant présent, retrouver le calme, la confiance, se préserver du stress et des pensées négatives, mieux dormir….. Il reste encore quelques places. Pour vous inscrire, contactez moi au 06 15 71 10 56 Dates: 31/01, 28/02, 27/03, 01/05? (à voir avec les adhérents), 29/05 et 26/06. Tarif: 70€

Sophrologie de groupe

19 juillet 2018 Publié par Marie-Isabelle Gautier anxiété art de vivre calme caycedo conscience conscience individuelle conscience modifiée corps et esprit détente développement personnel douleur esprit état de conscience modifiée gestion du stress harmonie harmoniser le corps et l'esprit hypnose insomnies instant présent méditation mental méthode de relaxation méthode de respiration philosophie de vie positif positive attitude relaxation respiration se détendre sérénité sommeil sophrologie sophrologie caycedienne sophrologie de groupe stress visualisation zen Non classé

La sophrologie peut se pratiquer en petits groupes, sur des cycles de plusieurs séances hebdomadaires ou bimensuelles. L’avantage est de pouvoir profiter individuellement des bienfaits de la sophrologie, tout en bénéficiant de la dynamique de groupe. Le partage des expériences vécues de chacun, aide à avancer dans la pratique. L’ambiance est conviviale et bienveillante. La régularité des séances permet d’assimiler les techniques afin de les utiliser dans la vie de tous les jours. Chacun peut trouver des applications différentes en fonction de ses besoins: diminuer le stress et l’anxiété, être plus dans l’instant présent et moins dans le mental, gérer des …

On parle de nous!

3 mai 2018 Publié par Marie-Isabelle Gautier Non classé

Présentation de notre cabinet de développement personnel et de soins énergétiques dans le magazine « Play le Mag » de Mars -Avril. C’est un magazine distribué dans les salles d’attente des cabinets médicaux et paramédicaux de la région de Metz, Thionville, Luxembourg et sur le site touristique d’Amnéville. Vous y trouverez toutes les informations concernant les trois praticiennes et l’accompagnement qu’elles vous proposent pour aller mieux: hypnose, sophrologie, réflexologie, acupuncture et médecine traditionnelle chinoise, coaching, psychologie positive. Plus de renseignements sur: www.cabinetenergiemetz.com