Sophrologie de groupe

“J’ai beaucoup apprécié l’enseignement de Marie-Isabelle. La sophrologie a été abordée à la fois de manière théorique (les fiches pratiques et les explications) et de manière pratique lors des séances. J’ai reçu des conseils, des outils et cette année m’a permis de progresser dans mon développement personnel. Par ailleurs, l’initiation à la méditation m’a donné envie d’en savoir plus. Merci Marie-Isabelle et tout le groupe!”